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《中国天文年历》显示,
北京时间7月6日23时14分
将迎来二十四节气中的“小暑”,
标志着即将“出梅”入伏,炎炎盛夏开始登场。
民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。
小暑过后,
天气将越来闷热和潮湿,
灼热铺天盖地,让人无处藏身。
时至小暑,开始进入伏天,
大地便不再有一丝凉风,风中还会带着热浪。
小暑时,我国南方地区已是盛夏,
部分地方也进入雷暴最多的时节,
常伴随着大风、暴雨。
从小暑开始,人们做好了迎接酷暑的准备。
“小暑接大暑,热得无处躲。”
历史学者、天津社科院研究员罗澍伟提醒说,
节交“小暑”后,大家要注意防暑降温,
尤其是即将参加高考的考生及其家长
还要特别注意
防止因焦虑、不安、紧张而诱发的“情绪中暑”,
及时调整心态,释放压力,放松心情。
小 暑 物 候
小 暑 养 生
午睡养心:中午务必午睡或是休息,春秋冬都不适宜,只有夏季午睡独适宜。因夏季一昼可抵冬日二天,夏季一夜不及冬夜一半。假若夏天只在晚上休息的话,就是以一分休息来驱逐四分疲劳。同时也在温度最高的时候,避开暑气,防止阳气的消耗。
时光一晃匆匆又是夏天,
小暑至的同时毕业季也如约而至,
因疫情的原因,
今年的毕业季有些特殊,开学即毕业,
告别凤凰花开的路口,
再见就是江湖了!
祝各位毕业生们:
今日小暑
夏渐浓,道珍重,祝君安!
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